月经推迟10天，可能的原因有很多，包括怀孕、内分泌失调、更年期、哺乳期等。在判断是否怀孕时，需结合实际情况进行判断。若平时月经周期规律，且性生活正常，那么月经推迟10天可能与怀孕有关。建议到医院进行检查，可化验血HCG，如果激素浓度升高，说明可能为怀孕。

然而，即使不是怀孕，月经推迟10天也可能与其他原因有关。例如，更年期妇女和哺乳期妇女的月经可能不规律，或者因卵巢内分泌功能失调导致月经紊乱。因此，在确定具体原因时，还需进一步检查和诊断。

此外，除了以上原因，一些生活习惯也可能影响月经周期，如饮食、运动、情绪等。因此，在应对月经推迟时，除了关注身体状况，还需注意调整生活习惯，以保持身体健康。

总之，月经推迟10天可能与多种原因有关，需结合检查结果和实际情况来判断。如怀疑怀孕，建议到医院就诊，进行相关检查。若非怀孕，还需关注其他可能的原因，并保持良好的生活习惯，以维护身体健康。