血糖若控制不好，就会带来诸多不良的影响。

　　例如会增加瘫痪糖尿病会心脑血管疾病的风险，容易导致肥胖或各种并发症的发生。

　　也许很多人会认为，这血糖控制不是糖尿病患者的事情吗？我们又不需要控制血糖。

　　但事实上，无论是否是糖尿病患者，控制血糖水平、避免大幅度波动等，这些都很重要。

　　

　　过高浓度的高血糖会像一群野狼，长期并持续地随着血液流动在人体各个器官、脏器等，不断吞噬者周围的血管与神经。

　　最终随着血管不断恶化，一些心脑血管疾病或糖尿病慢性并发症也就随之出现，例如脑卒中、肾衰竭、下肢坏疽、血管爆裂等。

　　

　　比起治疗，高血糖的症状我们更需要重视

　　作为人体最直接、最重要的能量来源，“血糖”本身并不是什么坏东西，毕竟大脑正常运，还得依靠血循环所不断提供的葡萄糖。

　　但万事万物介有度，过高血糖危害大家都有过了解。在日常生活中，比起治疗，早期发现高血糖，可以更好及时得到干预，大大降低其并发症。

　　

　　这4种症状一出现，都在提醒你：血糖高了！

　　第一，口渴

　　由于血糖升高，人体大量水分就会丢失，自然血渗透压也就相应升高，那么高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢，人体就会感到口渴，即便喝水了也还是无法缓解口渴。

　　第二，乏力

　　由于血糖升高，胰岛素又相对的缺乏，体内葡萄糖就无法被利用，蛋白质与脂肪消耗就会增加。这时候人体就会感到疲劳、体重减轻等症状。

　　

　　第三，尿多

　　当血糖高于8.96～10.08mmol/L时，超过了肾小管重吸收原尿液中的葡萄糖的上限，导致原尿中的葡萄糖浓度不断上升，原尿渗透压提升，就会干扰了肾小管对原尿中水分的重吸收，引发多尿。

　　第四，饭量大

　　由于体内葡萄糖无法分解，为了补偿被损失的糖分，人体要想维持日常活动，那么就需要多进食，进而患者吃的越多，血糖就会越高，尿中失糖也就增加，饥饿感也就增加，最终引发恶性循环。

　　

　　当然，以上症状也给予参考性建议，咱们也不能单单一个症状就断定是血糖高的表现。

　　但若这4种症状反复出现，不妨建议各位还需做个血糖检测，查看自己血糖具体情况。

　　长期高血糖危害其实大家都有所了解，

　　但实际上严重低血糖同样也对咱们健康构成不小的威胁。

　　正所谓高血糖如狼，低血糖如虎，

　　其实对于我们每一个人而言，控制好血糖都是需要做的事情。慎之！慎之！

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