孕妈孕检中，有一项十分重要的检查就是“糖筛”。“糖筛”可以检查孕妈是否患有妊娠期糖尿病，但是很多孕妈对这项检查却存在一些误区，以至于检查了很多次都通过不了。

　　那么，糖筛检查之前，做什么会影响到检查结果呢？一起来看看吧！

　　先来了解一下做“糖筛”的最佳时间

　　正常妊娠而无高危因素者一般在孕24～28周进行采血化验筛查，而高危因素人群首诊时就应接受筛查。高危因素包括：高龄，孕妈咪年龄超过35岁，孕前体重超过60千克，妊娠体重增长过多，有糖尿病家族史，有吸烟史，妊娠高血压疾病，既往有不良妊娠史，本次妊娠胎儿巨大或羊水过多等。高危因素孕妈咪如第一次筛查正常，应在孕32周复查。

　　提示：做“糖筛” 检查前带包湿巾，方便清洁。

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　　为避免影响“糖筛”结果，这3件事不要做

　　1.糖耐检查前一晚不吃东西

　　孕妈在做糖耐筛查前，医生会要求孕妈空腹，以避免食物对糖代谢的影响。许多孕妈为了确保血糖水平正常，在检查前一晚就开始禁食了，有些孕妈甚至连水都不喝，但这种做法可能会影响糖耐筛查的结果。

　　因为空腹一晚再加上检查当天早上的时间会使血糖不在正常水平，甚至出现血糖过低的情况，即使检测结果显示正常，也不可确信。

　　糖耐筛查要求的禁食时间是8-12小时且在上午10点之前化验完空腹血糖，这相当于孕妈只要在头一天晚上的8点之前吃完饭就可以，这样只需检查当日早晨空腹即可。

　　提示：如果孕妈不想吃饭，可以喝一杯孕妇奶粉帮助补充体力。

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　　2.喝糖水后大量运动

　　还有许多孕妈认为喝完糖水一定要来回走动，这样才能帮助糖分代谢。但对于孕妈来说，一般的活动量对促进糖分的代谢影响不大。就比如有糖尿病的人，不会因为经常走动，病症就消失了。所以这也只是个心理安慰罢了。

　　如果准妈妈喝完糖水想要运动一下，可以适当散散步，建议不要走太远，以保证能在规定的时间内完成抽血，最好不要超过5分钟，如果时间过长或者运动过多的话也会影响化验结果。

　　3.糖耐检查前不吃甜食

　　“糖筛”是为了筛查孕妈是否患有妊娠糖尿病，检查方法就是让孕妈喝200ml的葡萄糖水，之后再抽血测量孕妈体内的血糖含量。很多孕妈为了一次就能通过检查，在糖耐筛查前会戒掉甜食让自己的血糖降下来。这种方法可能会让孕妈一次性通过筛查，但是这种用刻意控制甜食得出的检查结果，并不能代表孕妈真正的身体状况，“糖筛”也就失去了原本的意义。而且这种做法也是对胎儿的不负责任。

　　建议孕妈检查前几天正常进食就可以了，适当吃水果，避免暴饮暴食即可，不用刻意拒绝水果等甜食。

　　注意：吃东西前先清洁双手。

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　　做糖筛前注意事项：

　　1.做糖耐筛查的前一天，最好以吃清淡的素食为主。

　　2.糖耐筛查时，喝糖水的时候不要太快，也不要一大口喝完，而是要一点一点的喝，在3-5分钟之内喝完。

　　3.喝完糖水后要掌握好抽血时间，喝完后一个小时进行抽血。

　　4.孕妈最好自备一些小零食等做完糖筛后进食，以免长时间饥饿导致身体不适。

　　提示：孕妈可不能饿到胎宝宝哦，做完糖筛及时吃点东西。除此之外孕期必要的营养补充也不能少哦。

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